– Jennifer Merkel

Wenn du einmal testen willst, wie weit du gehen kannst, kannst du natürlich auch ganz radikal aussortieren und das Leben einer/s Extrem-Minimalist:in führen. Auch hierbei gibt es viele unterschiedliche Methoden. Schaue, welche davon für dich die Richtige sein könnte und probiere es gern einmal aus! 

Um deine Ernährung auf das Wichtigste und Nötigste herunterzubrechen, brauchst du natürlich ein gewisses Hintergrundwissen. Bevor du dich also hieran traust, solltest du unbedingt einen Arzt konsultieren, besonders, wenn du medizinisch vorbelastet bist. 

Besonders im digitalen Bereich lässt Ordnung oft zu wünschen übrig. Zumindest, wenn du dich nicht täglich damit befasst und der Computer nicht dein Arbeitsmittel erster Wahl darstellt. 

Minimalismus beinhaltet nicht nur das Aussortieren physischer Gegenstände innerhalb der eigenen vier Wände. Es gibt noch viele weitere Arten, wie wir unser Leben vereinfachen können. Hier einige Tipps und Anregungen.

Ein wichtiger Faktor im Minimalismus ist die Nachhaltigkeit. Deshalb ist es wichtig darauf zu achten, was mit den Dingen geschieht, die du aussortiert hast.

Es gibt viele Arten, wie Dinge in unser Leben oder unser Zuhause gelangen, doch kennen wir sehr wenige Arten, wie diese Dinge unser Leben wieder verlassen.

Wo fange ich an? Wie fange ich an? Zunächst einmal ist es sinnvoll, den Status Quo zu ermitteln. 

In diesem Kapitel will ich dir einige Methoden an die Hand geben, die dir helfen sollen, dein Leben minimalistischer zu gestalten.

Das Allerwichtigste zuerst: Es handelt sich hierbei um einen fortlaufenden Prozess. Du wirst wahrscheinlich nicht heute alles ausmisten und morgen „fertig“ sein. Minimalismus dient als ein Werkzeug, es wird zu einem Mindset. Du lernst vielmehr, achtsamer zu werden und weniger anfällig für Werbung und Konsumgüter.

Natürlich wird niemand dazu gezwungen, alles auszumisten und ein asketisches Leben zu führen. Dennoch steht der Minimalismus, wie so viele andere „-ismen“, ab und an in der Kritik. Hier einige der häufigsten Kritikpunkte und ein paar Gedanken dazu. 

Bedenke, dass auch und gerade beim radikalen Ausmisten einiges vorschnell aus dem Haushalt verschwinden kann. Daher findest du hier eine kleine Liste von Fehlern, die du beim Aussortieren vermeiden solltest.